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空中芭蕾,看我的——太原蹦床隊全力備戰二青會

來源:太原日報 作者:胡引平 2019年04月16日 15:28
內容提要:起跳、團身、伸展、落下……像空中翻飛的精靈,太原蹦床隊的孩子們在蹦床上上下躍動,令觀眾猶如欣賞一場“空中芭蕾”

  起跳、團身、伸展、落下……像空中翻飛的精靈,太原蹦床隊的孩子們在蹦床上上下躍動,令觀眾猶如欣賞一場“空中芭蕾”。4月15日,在位于離石的呂梁市體育館,我市的蹦床小將們正在全力備戰二青會。

  打好基礎抓好細節

  在蹦床場館里,我們看到了相比其他參賽項目來說更多更小的運動員,他們有的身高不過一米二三,但練習起來個個認真專注,小小的身體從蹦床上一次又一次騰空、跳躍、翻轉,又穩穩地落下來,似乎是游樂場里蹦床游戲的升級版。

  這些十來歲的孩子,大多在四五歲就開始練習。備戰二青會期間,他們每天要練習六七個小時,晚上還要進行文化課的學習。有的孩子在今年過年期間都沒有回家。

  太原蹦床隊教練王磊介紹,二青會的蹦床項目將于8月2日至14日在呂梁市體育館舉行,預賽將于5月2日至9日在浙江省舉行,我市將派出38名運動員參加56個小項的比賽,爭取更多的決賽入場券。他表示:“相比一青會來說,二青會的比賽項目包括網上、單跳、雙蹦床等,除了常規的青年組競賽,還增設了少年組。少年組參賽運動員的年齡更小,在9歲至12歲之間。那些小孩子就是少年組的參賽選手。”

  11歲的小丫頭張瑜已經練習蹦床6年了,在2018年的省運會上,她一人參加了6個項目的比賽,獲得了4枚金牌、1枚銀牌和1枚銅牌的好成績。對于即將來臨的二青會,她靦腆地笑著,但信心十足地說:“要拿冠軍。”

  “什么樣的動作是到位的,會得分較高?”“運動員的全套動作舒緩流暢,讓觀眾看起來不覺得緊張,而是覺得舒服,這就算比較成功。”王磊介紹,對于少年組的比賽來說,重點不在動作的難度上,而是體現在誰能把規定動作做得更好,側重于打好基礎抓好細節。”

  長大后我就成了你

       在訓練館里,25歲的董鈺是孩子們的一名教練。她曾經也是一名蹦床運動員,獲得過2010年新加坡青年奧運會的冠軍。退役之后就留在隊里培養新人。“她們的成長,也是我的成長。相比于自己當運動員時,現在我關心的事情更多了,責任更大了,要根據每一個孩子制定出適合他們的訓練方案。不僅僅只是做好自己這么簡單,思考的更多,為團隊建設著想的也更多。”董鈺表示,目前我市蹦床隊伍中,無論是9歲至12歲,還是14歲至16歲,各個項目的練習參賽人數都較為充足,整體水平也較好。

  對于孩子們的訓練狀態,董鈺連連稱贊:“孩子們雖然小,但是非常刻苦懂事,從來沒有出現過嫌苦怕累的現象,孩子們擔心的是自己練習得不夠多、不夠好。”

  蹦床項目是我省競技體育中的優勢項目。最近5屆全運會上,山西蹦床隊每屆比賽均有金牌入賬。最近3屆奧運會上,則是屆屆都有獎牌,涌現出了董棟、涂瀟等優秀運動員。在這些孩子身上,我們似乎看到了他們年少時的身影。

  小視頻上招生熱

      年輕的教練王磊在教學的同時,會常常把孩子們訓練、參賽的小視頻發到網上,既能滿足家長們想關注自己孩子訓練狀態的需求,還輕松解決了招生難題。

  “目前我的粉絲已經達到70多萬,一個訓練視頻發到火山和快手上,多的時候有1000萬多的點擊播放量。”王磊說,自己在5年前就開始琢磨這項工作。如今,視頻一上網,很多河北、河南的家長都把孩子送來山西學習蹦床。他會選擇條件適合的孩子進入蹦床隊,其余的孩子,他根據身體素質的特點推薦到體操等項目中,解決了好幾個項目的招生問題。

  “練習蹦床項目的最好起步年齡在4歲至7歲,蹦床首先可以讓孩子體會到運動的快樂,而且這是一項向上拔的運動,有一定的塑形作用。”他介紹,蹦床運動對孩子們來說,除了能夠改善體質、體能外,在身體的靈敏度、動作的協調性、運動時的平衡感以及個人氣質方面都會有很大程度提高。

(責編:張凱)
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